Avete dei dolori di schiena sempre più forti a causa della vita sedentaria, i movimenti ripetitivi, la posizione scorretta?
Ai giorni d’oggi ogni seconda persona adulta presenta problemi di schiena. Il motivo è, nella maggior parte dei casi, poco movimento che causa la degenerazione dei muscoli interni profondi, i muscoli che si trovano lungo la spina dorsale ed i quali, sotto il carico, non sono più capaci di stabilizzare i singoli segmenti della spina dorsale il che porta alla sua destabilizzazione. A causa di diminuita stabilizzazione muscolare si ha più veloce usura delle strutture, i movimenti spontanei diventano dolorosi e la possibilità dei danni è molto maggiore. Durante i movimenti le piastre intervertebrali si riempiono di liquido e così mantengono la sua naturale funzione ammortizzante. I muscoli profondi dorsali ed addominali ben fortificati scaricano i dischi vertebrali e forniscono un migliore supporto e flessibilità alla colonna vertebrale. Per la prevenzione e la riduzione del dolore della colonna vertebrale possiamo fare molto noi stessi, in particolare con i movimenti corretti e con degli esercizi corretti nell’arco di tutta la vita.
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Un approccio terapeutico efficace…
La posizione corretta della spina dorsale viene mantenuta dai muscoli dorsali ed addominali profondi (stabilizzatori dei segmenti). Nel nostro centro terapeutico della spina dorsale di Terme Čatež possiamo agire positivamente proprio su questi muscoli con un training individuale. Tale pratica presenta esercizi con piccoli carichi, quasi senza movimenti delle articolazioni della colonna vertebrale e sotto gli occhi dei terapisti qualificati. La riattivazione dei muscoli stabilizzanti profondi non ha effetto con un training generico. Al contrario-con gli esercizi che attivano (allenano) esclusivamente i muscoli esterni visibili- le cause dei problemi di spina dorsale non fanno che aumentare.
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… basato sulle nuovissime scoperte scientifiche
Le ultimissime ricerche sulla riabilitazione della spina dorsale confermano che la stabilizzazione segmentale deve avvenire PRIMA di qualsiasi altro metodo di allenamento. Solo un terapeuta specializzato che crea un accurato programma individuale può eliminare con efficaccia i dolori della spina dorsale.
IL CENTRO TERAPEUTICO DELLA SPINA DORSALE DI TERME ČATEŽ, offre il più attuale aiuto per eliminazione dei dolori in vari segmenti della spina dorsale. Il risultato del benessere sarà ottenuto con gli esercizi regolari.
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Listino Prezzi – CENTRO MEDICO
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